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高龄二代试管婴儿包成功-对准备怀孕的老年妇女有什么好处?
2022-06-23 10:11

  城市生活节奏的加快,使许多职业妇女错过了生育年龄。此外,随着二胎政策的出台,许多35岁以上的老年妇女开始为她们的第一个或第二个孩子做准备。那么,哪些食物更适合准备怀孕的老年妇女?

  高龄二代试管婴儿包成功-对准备怀孕的老年妇女有什么好处?

  1)碳水化合物:葡萄糖是胎儿新陈代谢所必需的,主要用于胎儿呼吸。五碳糖用于合成核酸,是胎盘中蛋白质合成的必要条件。碳水化合物的摄入应占热能的60%。

  2)蛋白质:确保充足和高质量的蛋白质供应。男性和女性都应该每天摄入40-60克的优质蛋白质,以确保受精卵的正常发育。

  3)卡路里。维生素为一个正常的成年人每天提供2200千卡的热量,再加上400千卡的热量来补充性生活的努力,为受孕积累一些能量,以 "建立 "身体。这为怀孕和优生创造了必要条件。

  4)脂质:在生殖过程中,脂质生理学发生了变化。胎儿的脂质储备可以达到体重的5-15%。脂类是大脑和神经的一个重要组成部分。

  5)维生素。充足的维生素能促进精子、卵子和受精卵的发育和生长。然而,过量的维生素,如脂溶性维生素,也可能是有害的。因此,建议男性和女性在饮食中多摄取维生素,并通过试管婴儿诊所的维生素补充剂认真补充。孕妇对维生素的需求比正常成人泰国试管婴儿要高。因此,应在怀孕前服用维生素补充剂。

  6. 充足的无机盐和微量元素:钙、铁、锌、铜等。它们形成骨骼,制造血液,提高智力,并使身体的新陈代谢保持平衡。

  具体来说,建议夫妻双方每天食用150-200克动物肉,1-2个鸡蛋,50-150克豆制品,500克蔬菜,100-150克水果,400-600克主食,40-50克植物油,20-50克硬质水果和500毫升牛奶。当然,你需要控制你的体重,同时补充你的饮食。