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正规助孕生殖中心:分享关于42岁时准备怀孕的经验!看看那些希望自己的孩子长大的人吧。
2022-06-12 10:19

  随着国家二胎政策的放开,越来越多的老年妇女开始计划怀孕。老年妇女应该如何准备怀孕?一般来说,35岁以上,特别是40岁以上的妇女会失去正常体重,这不仅会减少怀孕的机会,而且会增加怀孕后各个系统的代谢负担,增加各种产科并发症的风险。

  首先,应在适当的时候添加叶酸

  现在已知胎儿神经管缺陷的发生与叶酸的缺乏有关。与年轻妇女一样,老年妇女从计划怀孕开始就需要尽可能多地吃富含叶酸的食物,或者在头三个月和整个怀孕期间每天服用叶酸400微克。

  第二:改变不良的生活习惯

  与年轻妇女一样,老年妇女及其配偶在怀孕的前三个月应避免接触烟草和酒精。如果他们有吸烟和饮酒等不良习惯,应该坚持戒掉,避免喝浓茶和咖啡,不要熬夜,确保有足够的睡眠,保持心理健康,减少心理压力。

  第三:避孕方法

  长效避孕药应在停药后3-6个月再怀孕,短效避孕药可在停药后使用。建议在取环后3个月再怀孕。即使怀孕不到3个月,也没有必要堕胎,可以观察。